Ahora que estamos volviendo poco a poco (bien, algunos mucho a mucho) a la normalidad, tras esta época de confinamientos y alarmas por la COVID-19, es importantísimo -ya sabéis- evitar los rebrotes.
La farmacéutica Gemma del Caño (@farmagemma: debéis seguirla en Twitter, si aún no lo hacéis) ha escrito un hilo con veinte consejos muy sencillos y muy claros para reducir el riesgo de contagio. Os lo copio aquí:
- Preferible juntarse al aire libre que en casa.
- Si tienes una terraza apañada, valora hacerlo allí.
- Si no, punto 1.
- Si tu casa es pequeña y la terraza no vale, valora el número de personas, no tenéis que quedar tooooodos juntos (os lo pongo en bandeja si quieres librarte del cuñado).
- No te líes, normas sencillas pero efectivas, todos al entrar: lavado de manos.
- ¿Abrazos? No es el momento. Choque con el pie, invéntate un baile o yo que sé. ¿No lo vas a cumplir? MASCARILLA, mirando a otro lado, niños a la cintura. No juntéis las caras, por dió.
- UNA persona pone la mesa.
- Sé egoísta, no pases la sal ni el pan.
- Si hay niños pequeños, pon pegatinas en los vasos para que sepan cuál es el suyo.
- VENTILACIÓN, VENTILACIÓN, VENTILACIÓN. Queda a última hora, una cena o así, que no pegue tanto el sol y se pueda abrir las ventanas.
- ¿Imposible? Vale, no te pongas cerca del aire acondicionado.
- ¿Personas de riesgo? Cuando terminéis de comer o beber: mascarilla, el tiempo de exposición es importante.
- ¡NO TE TOQUES LA CARA!
- Deja disponible gel hidroalcohólico pero vamos, el lavado de manos es bastante. Menos botes de pulsar.
- ¿Quitarse los zapatos? Pues mira, no. Que no suban los pies a la mesa, es una cochinada. A los peques… pues sí.
- ¿Superficies limpias? ¡Eso ya lo hacías antes!
- Es momento de sacar las sillas plegables y mesas extensibles. Separa lo que te permita el espacio.
- ¡NO CHILLES! ¡NO HABLES ALTO! ¡NO RISOTADAS ENCIMA DE LA MESA Y CERCA DE NADIE! Actúa como si fueras pucelano, con gracia pero mesura.
- Si en algún momento te saltas una norma, vuelve rápido a la línea, el tiempo de riesgo es importante.
- Sencillez, sentido común, efectividad.
Muchísimas gracias, Gemma. Y no solamente por este hilo, que incluyo también aquí:
La mayor parte de los brotes de contagios se dan entre familiares y amigos pero es que… no podemos vivir confinados y necesitamos verles.
— Gemma del Caño (@farmagemma) July 2, 2020
¿Qué hacemos?
1. Preferible juntarse al aire libre que en casa
2. Si tienes una terraza apañada, valora hacerlo allí
3. Si no, punto 1
- Gemma del Caño (en Twitter).