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El menú semanal, en familia

Hoy os traigo una propuesta que creo que es muy útil por diversos motivos: hacer el menú semanal en familia. Por ejemplo, el domingo, dedicar un momento a planificar el menú de toda la semana entre todos.

Las ventajas son múltiples:

  • Deja de ser responsabilidad de la mamá (suele ser ella la que se ocupa) decidir qué se come y qué hay que comprar.
  • El menú acaba siendo más equilibrado, ya que vemos muy rápidamente si hay suficientes días de pescado, de carne, y de esos cereales y legumbres que deben ser la base de la dieta.
  • El menú cubre mejor los gustos de todos, y se pueden ubicar con menos agobios esas comidas que llevan más trabajo, o que son más apetecibles.
  • Pasamos un rato agradable en familia.
  • Ya no hay que romperse la cabeza con el “qué hacemos mañana”